Как отписаться от рассылки обновлений целого форума?

Добрый день.
В разделе "Давайте хвастаться" я была подписана на обновления нескольких хвастов, но пару дней назад ко мне на почту начали поступать обновления со всех хвастов указаного выше раздела. Я думаю, что, скорее всего либо я где-то что - то не то нажала, либо как-то по ошибке мены подписали на обновленияцелого раздела "Давйье хвастаться". Помогите исправить ситуацию.
Заранее спасибо.